Sua tireoide pode estar inflamada — e a comida do dia a dia pode ser a causa.
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O que você vai descobrir
Porque você toma remédio e não melhora
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Sinais de inflamação
Cansaço, ganho de peso, queda de cabelo: como identificar quando algo não vai bem.
Os 5 vilões silenciosos
Alimentos comuns que sabotam a tireoide sem você perceber — e por que evitá-los faz diferença.
O intestino que ninguém mencionou na sua consulta
A conexão intestino-tireoide que muda tudo — e que raramente entra na conversa do consultório.
Luciana Libarino
Nutricionista apaixonada por cuidar de pessoas através da comida de verdade. Acredita que pequenas mudanças, feitas com consciência, transformam saúde, energia e bem-estar.
- Graduada em Nutrição
- Pós-graduação em Nutrição Clínica
- Pós-graduação em Terapias Nutricionais
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